Катарсис гэж юу вэ? Энэ үгийг заримдаа зурагтаар сонсож эсвэл уран зохиолд олж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нэр томъёоны жинхэнэ утгыг хүн бүр мэддэггүй. Энэ нийтлэлд бид катарсис гэж юу болох, энэ нь хэрхэн яаж илэрч болохыг хэлж өгөх болно.
Катарсис гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Эртний Грекээс орчуулсан "катарсис" гэдэг үг нь шууд утгаараа "өндөрлөг, цэвэршүүлэх эсвэл сэргэх" гэсэн утгатай.
Катарсис бол урлагийн бүтээлийг хүлээн зөвшөөрөхдөө өөрийгөө илэрхийлэх эсвэл өрөвдөх сэтгэл хөдлөлийн явцад үүсдэг сэтгэлийн хөдлөл, дотоод зөрчилдөөн, ёс суртахууны өндөрлөгийг шийдвэрлэх үйл явц юм.
Энгийнээр хэлбэл катарсис бол олон талаараа илэрч болох сэтгэлийн дээд цэнгэл юм. Эртний Грекчүүд энэ ойлголтыг өөр өөр чиглэлд ашиглаж байсныг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Катарсис философид. Алдарт Аристотель энэ нэр томъёог айдас, энэрэл нигүүлсэл дээр суурилсан сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах үйл явцыг хэлэхдээ ашигласан.
- Катарсис анагаах ухаанд. Грекчүүд энэ үгийг бие махбодийг өвчин зовлонгоос ангижруулахад ашигладаг байжээ.
- Шашин дахь Катарсис нь шударга бус байдал, зовлон зүдгүүрээс сүнсийг ариусгах замаар тодорхойлогддог.
Сонирхолтой баримт бол философи дахь катарсисын 1500 гаруй тайлбар байдаг.
Катарсис сэтгэлзүйд
Психотерапевтууд өвчтөнд сэтгэлзүйн асуудал үүсгэсэн сэтгэл түгшээсэн дүр төрхийг нөхөн сэргээхэд туслах зорилгоор катарсис хэрэглэдэг. Үүний ачаар эмч өвчтөнд сөрөг сэтгэл хөдлөл эсвэл фобиас салахад нь тусалдаг.
"Катарсис" гэсэн нэр томъёог психоанализийн зохиогч Зигмунд Фрейд сэтгэл судлалд нэвтрүүлсэн. Тэрээр хүнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй сэдлүүд нь хүний сэтгэцэд сөргөөр нөлөөлдөг янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог гэж тэр нотолжээ.
Психоанализыг дагалдагчид зөвхөн катрисын туршлагаар дамжуулан сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрах боломжтой гэж үздэг. Өдөр тутмын болон өндөр гэсэн 2 төрлийн катарсис байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Өдөр тутмын катарсис нь уур хилэн, уур уцаар, уйлах гэх мэт сэтгэлийн хөдлөлөөр илэрхийлэгддэг. Жишээлбэл, хүн дэрээ нударгаараа цохиж, гэмт хэрэгтнийг оюун ухаандаа төсөөлөөд эхэлбэл тэр удахгүй тайвширч, гомдоосон хүнийг уучлах болно.
Өндөр катарсис бол урлагаар дамжуулан сүнслэг цэвэрлэгээ юм. Ном, жүжиг, киноны баатруудтай хамт туршиж үзэх нь хувь хүн энэрэнгүй сэтгэлээр дамжуулан сөрөг байдлаас ангижрах болно.
